PASOS PARA UN PEDICURE

Tener unos pies bien cuidados no es tan difícil como crees, solo es cuestión de prestarles unos minutos de tu tiempo. A continuación te doy unos tips para que tus pies luzcan bellos en unos cuantos minutos:

• Ten a la mano: piedra pómez, separador de dedos, lima de uñas, palito removedor de cutículas, esmalte de uñas, quitaesmalte,  cortaúñas, removedor de cutículas, palito de madera, secante en spray, bol con agua tibia y jabón líquido, toalla, algodón, crema humectante.
• Remueve todo el esmalte de uñas restante con un algodón y quitaesmalte.
• Remoja tus pies por 5 minutos en un bol con agua tibia y jabón líquido.
• Seca tus pies y aplícales removedor de cutículas. Déjalo actuar por un par de minutos. Con el palito de madera, empuja las cutículas. Nunca las cortes porque te crecerán más gruesas.
• Procede a limar tus uñas. Si están muy largas, córtalas primero. Ten cuidado, no las vayas a dejar muy cortas, te pueden salir uñeros.
• Humedece la piedra pómez en el agua jabonosa y frótala sobre las áreas secas y callosas. Enjuaga tus pies, sécalos y aplícate crema humectante con movimientos circulares para que tengas un poco de relax.
• Ahora tus pies están listos y si deseas puedes pintarte las uñas de los pies. De preferencia del mismo color que tienes en las manos. Ponte el separador de dedos y procede a pintarte las uñas lentamente.  Por último, échate el secante en spray.

Con estos sencillos pasos, no hay razón para tener los pies descuidados.

MANICURE

TRATAMIENTO Y BELLEZA DE LAS UÑAS

LA MANICURA PERFECTA

Un tratamiento completo de manicura correcto, siguiendo los sucesivos pasos ayudará a mantener cuidadas las uñas y completar el aspecto general de cada persona. Comprende varios y diferentes preparados cosméticos relacionados con la limpieza, preparación y decoración. No es necesario que las uñas sean largas, súper coloreadas y maravillosas, es suficiente con que estén bien cuidadas para completar la apariencia general. Fácil de realizar, una manicura completa resulta atractiva para una misma y para los demás. Además de desarrollar una función protectora, las uñas representan el espejo infalible e inconfundible de nuestro estado de salud, del cuidado personal y de nuestra personalidad. Por ello en la mayoría de los casos, durante las entrevistas para un trabajo, las manos son muy observadas. Las uñas mordidas, las manicuras arcaicas denotan abandono y dejadez y provocan rechazo. Las uñas son la tarjeta de visita de nuestras manos y con una hora semanal dedicada a sus cuidados, pueden evitarse situaciones incómodas. Si se las cuida bien, crecen sanas, fuertes y bonitas; y con el tiempo se vuelven largas y duras. Recomendamos esta manicura semanalmente para uñas frágiles y quebradizas y cada 10-15 días para uña sanas, dejando respirar las uñas un día o dos entre manicura y manicura, de esta forma se proporcionará una vigilancia adecuada de las uñas permitiendo revelar y corregir deformidades y mejorar su apariencia. No es necesario realizar una manicura completa a la semana: aprendida la técnica para tratar uñas y cutículas, bastarán diez minutos para tenerlas en orden, siempre que se utilice a menudo un buen revitalizador de uñas y se dé un repaso a las cutículas. Un cuidado regular hace milagros hasta con las uñas más destrozadas. Las uñas descuidadas son sinónimo de abandono, es bueno, por tanto, tener siempre a mano lo necesario para su limpieza. No se debe nunca remover la suciedad acumulada bajo las uñas con las tijeras o la punta de una lima para no dañar el lecho de la uña. Leer tema relacionado Sumergir bien los dedos en agua caliente con jabón y frotarlos con un cepillito. Para eliminar la suciedad más resistente, masajear la punta de los dedos con limón y aceite de oliva. La utilización prolongada de guantes protectores de plástico a la hora de realizar tareas domésticas o de trabajo, puede ser a veces peligrosa por la humidificación vinculada a la impermeabilidad del plástico, aunque no se tenga alergias a ese tipo de guantes. Elegir siempre guantes de buena calidad y no demasiado ajustados, pero con una talla un poco superior a la medida de vuestros manos para dejar pasar el aire y evitar la transpiración excesiva. Las uñas postizas de todo tipo pueden brindar un hábitat ideal para agentes infecciosos, por eso hay que insistir sobre la importancia de seguir una adecuada y estricta higiene de estas uñas artificiales y confiar su colocación a un buen profesional. Para las personas que por su ocupación tienen las manos a menudo en contacto con trabajos húmedos, y puedan tener más probabilidades de contagio con hongos. Cómo prevención, aconsejamos un remedio eficaz para evitar la proliferación de estos hongos y bacterias y evitar que se extiendan a otras uñas. Consiste en rallar un diente de ajo en dos cucharadas de zumo de limón. Mediante un algodón empapado con la mezcla, mojar las uñas y dejar que se vaya secando. Atención Este remedio casero no tendrá ningún efecto de curación si las uñas han sido ya infectadas. Consulte con su médico para un tratamiento apropriado. Leer también nuestros articulos para las personas que sufren infecciones de quistes mucosos o Verrugas periunguéales. Ante todo las uñas no las cortamos, ni con tijeras, ni con corta-uñas, se liman, pero no de cualquier manera, ni con cualquier cosa. Las cortas uñas se utilizan excepcionalmente solo si queremos reducir uñas demasiado largas (ver limado). El corte de las uñas se realiza respetando su forma convexa en tres pasos; un lado, el otro y por finalizar el centro. El corte de las uñas de los pies se realiza respetando una forma cuadrada para evitar alteraciones de tipo uñas encarnadas.. Nuestra uña está formada por 3 capas de keratina, la primera es la parte brillante, la segunda capa se llama keratina mediana, y la tercera, la keratina sensible. Estas tres capas corren el riesgo de separarse o doblarse con un uso intensivo del corta-uñas o de las tijeras. Leer morfología de las uñas Recuerde: No utilizar nunca cosméticos mal formulados como son los quitaesmaltes agresivos o Endurecedores cargados con demasiado formol, ya que estos productos resecan mucho las uñas y suelen ser la causa principal del daño de las capas de queratina, protectora natural de las uñas, dejándolas sin defensas frente a alteraciones y agresiones externas. Leer uñas fragiles y quebradizas

CÓMO EMPEZAR

Primero quitar el esmalte presionando las uñas con un algodón empapado con un quita esmaltes oleoso regenerador sin acetona. A continuación retirar el algodón arrastrando todo el esmalte, repetir otras pasadas si es necesario. Seguidamente lavar convenientemente las manos con jabón y secarlas antes de aplicar el tratamiento y decoración, ya que de lo contrario los aceites regeneradores y protectores contenidos en el producto, pueden impedir la adecuada adherencia del endurecedor o esmaltes a las uñas.

Limar y dar forma Suavizar

En segundo lugar limar y dar forma No utilizar limas de metal o aquellas que contienen briznas de metal, ya que pueden dañar las capas de queratina y deben evitarse. Son Preferibles aquellas de carton, madera o mejor limas de cristal de Bohemia que encontramos en todas las farmacias. Se lavan con cepillo de dientes y agua jabonosa, y las podemos reutilizar tantas veces como queramos. Si las uñas le parecen demasiado largas y quiere reducirlas, excepcionalmente utilice un "corta-uñas", pasándolo previamente por alcohol. Corte una parte de las uñas con el corta-uñas, y el resto limándolas hasta llegar a la medida deseada. El limado se efectua desplazando la lima por el contorno de la lámina desde el surco periungueal hacia el centro del borde libre, adecuando la forma y longitud según la morfología de las manos y la características de las uñas. Es recomendable suavizar el borde libre al finalizar, limando de arriba a abajo y de abajo a arriba para evitar que se descamen las uñas.

En tercer lugar tratar las cutículas: Aplicar crema para cutículas en la zona de la lúnula y en poca cantidad, repartiendo el producto por todos los bordes. Dejar actuar unos minutos. A continuación empujar ligeramente la cutícula hacia dentro mediante un palito de naranjo dando forma a la uña y sacar solamente los padrastros (pequeñas porciones de piel salientes a los costados de las uñas) Luego sumergir los dedos durante un instante en agua tibia para eliminar el producto. En lo posible hay que evitar cortarse las cutículas, de lo contrario crecerían mucho más fuertes y duras. Pero en caso de sobrecrecimiento de la cutícula, puede estar indicado su recorte cosmético. Observación: Para las personas que por su ocupación tienen las manos a menudo en contacto con productos nocivos, agua, detergentes etc... aconsejamos saltar este apartado y no empujar la cutícula, ya que este hábito puede ser perjudicial para las uñas debido a que la cutícula constituye una barrera física que impide el acúmulo de microbios y agentes irritantes que proliferán en las immediaciones de la matriz ungueal, comprometiendo su función protectora y provocando una paroniquia. Una manicura inapropiada puede dar lugar a estos problemas. Para aliviar las pequeñas lesiones o inflamaciones, un remedio casero muy efectivo: una cucharada de aceite de oliva con 4 gotas de zumo de limón. Realizando masajes circulares sobre la cutícula con esta mezcla favorecemos su rápida curación. Crema para cutículas: Producto de naturaleza alcalina líquida o en emulsión cremosa. que su farmacia puede prepararle, para más seguridad, como fórmula magistral.

En cuarto lugar regenerar las uñas con un revitalizador-reparador Este producto lleva incorporado en su formulación todos los elementos nutritivos, proteínas, vitaminas y minerales básicos para fortalecer y favorecer el crecimiento sano de las uñas. Realizar un ligero masaje con el producto hasta su total absorción. Dejar secar unos instantes y repetir la operación 2 o 3 veces, de esta forma la uña adquiere resistencia y elasticidad. Recomendamos dejar actuar suficientemente el producto durante 5 o 10 minutos antes de continuar con el siguiente paso. En la medida de lo posible, es preferible aplicar el revitalizador en la noche anterior a la manicura.

En quinto lugar endurecer la uña aplicando un endurecedor de uñas natural sin formol y siguiendo las indicaciones del producto. Las uñas deben estar bien secas. Los ingredientes de este producto son necesarios para prevenir y aumentar la resistencia al agrietamiento, la fractura y el laminado, dejando las uñas fuertes y brillantes. Aplicar 2 capas finas si se aplica sólo, o una sola capa fina, si se utiliza como base para el esmalte de uñas. Muy importante: Para mejorar la adherencia del esmalte a las uñas, dejar secar bien el producto antes de continuar con el siguiente paso.

Para finalizar, aplicar el Esmalte de uñas de su elección y sin alérgenos, con tres pinceladas. Primero una en el centro y luego a ambos lados desde la base hasta la punta. Para obtener un buen resultado aplicar primero una capa fina, y luego otra capa ni demasiado gruesa ni demasiado fina, teniendo paciencia para dejar secar la primera. La elección del color de la laca debe tener en cuenta el color de la barra de labios y el colorete, el color de la ropa, el momento en que se va a lucir y los gustos.Para uñas frágiles y uñas mordidas, recomendamos no pintarlas hasta que recobren su dureza, flexibilidad y crecimiento natural. Utilizar preferentemente sólo PODIUM Endurecedor de uñas

Manicura francesa muy fácil. Aplicar una base sobre la uña y dejar secar. A continuación aplicar un esmalte blanco siguiendo el borde libre de la uña. Esperar unos minutos y finalizar aplicando una base incolora o mejor una capa de endurecedor de uñas para dar brillo y secado. Si resulta difícil seguir una pincelada correcta en el borde libre, utilizar una plantilla que se puede conseguir en la perfumería. Colocar la plantilla sobre la línea amarilla para delimitar el extremo blanco de la uña. Lo habitual se utiliza un blanqueador de uñas en forma de lápiz, con un núcleo de arcilla blanca (de caolín) que se usa para dar color bajo el borde libre de la uña. La base puede ser de color o incolora, siempre y cuando se destaca el blanco del borde de la uña.

4 formas clasicas

Ovalada

Redonda

Cuadrada

Punta Aguga

COLORIMETRIA

La colorimetría es la ciencia que estudia la medida de los colores y desarrolla la necesidad de estandarizar el color para poderlo clasificar y reproducir.

Para conocer la colorimetría capilar debemos conocer las tres partes fundamentales del cabello: la Cutícula es la parte de afuera del cabello, que al abrirlo permite el paso del color para que se aloje en la Corteza donde están los pigmentos artificiales y se encuentran los pigmentos naturales, y por último la Médula. La colorimetría es la forma de medir el color y para eso se aplica mucho la matemática porque sumando colores se logran tonalidades increíbles.

En la colorimetría debemos tener en cuenta los colores primarios que son el rojo, el azul, y el amarillo y apartir de éstos tres colores se desprenden otros tres que se llaman los secundarios que son el verde, el naranja, y el violeta. Estos seis colores sumados entre sí van a dar miles de tonalidades, esa es la colorimetría capilar. Cuanto más oscuro es el cabello los pigmentos son granulados y en los cabellos más claros los pigmentos son difusos.

ALISADOS DEL CABELLO

Los tratamientos químicos son uno de los mas populares servicios de belleza en los salones. Entre estos están los tratamientos de alisado o texturizado del cabello.

Generalmente se habla de tres tipos principales de agentes químicos para alisar el pelo. Estos ingredientes actúan cambiando la textura del cabello y van desde fuertes para un alisado completo del pelo rizado o suaves para relajar el pelo ondeado.  

Dependiendo del ingrediente o procedimientos usado el alisado puede ser permanente o temporal. En todo caso el cabello nuevo que va saliendo tendrá su textura natural. Todos los tratamientos requieren seguimiento por esta razón.                
Cuando se trata de alisado escucharas dos términos: alisado o relajado y texturizado. Ambos tienen el mismo fin que tu pelo se vea más liso.
Entre mas rizado es el cabello mas fuerte será el tratamiento usado y por lo tanto hay mas riesgo de dañarse el pelo.

El alisado japonés o procedimiento térmico (alisado termal) es uno de las innovaciones en el área de alisados. Tiene la ventaja de alisar el pelo de forma permanente y causa menos daño que otros alisados.  
El alisado mas novedoso pero peligroso y no lo recomendamos es el brasileño.   Usa una gran cantidad de formaldehído lo cual es peligroso para quien hace el tratamiento y quien lo recibe puede causar ceguera. Deja el pelo totalmente liso y brillante, pero no vale la pena el riesgo.

LA PIEL

La piel es el mayor órgano del cuerpo humano, o animal. Ocupa aproximadamente 2 m², y su espesor varía entre los 0,5 mm (en los párpados) a los 4 mm (en el talón). Su peso aproximado es de 5 kg. Actúa como barrera protectora que aísla al organismo del medio que lo rodea, protegiéndolo y contribuyendo a mantener íntegras sus estructuras, al tiempo que actúa como sistema de comunicación con el entorno, y éste varia en cada especie. Anatómicamente se toma como referencia las medidas estándar dentro de la piel humana. También es conocido como sistema tegumentario.
La biología estudia tres capas principales que, de superficie a profundidad, son:

• la epidermis,
• la dermis y
• la hipodermis.

En medicina, en histoanatómico y dermológico, a fines prácticos se estudian dos de las capas; la epidermis y la dermis. De la piel dependen ciertas estructuras llamadas anexos cutáneos, como son los pelos, las uñas, las glándulas sebáceas y las sudoríparas.
Está compuesta de corpúsculos: de Meissner (Georg Meissner) presentes en el tacto de piel sin pelos, palmas, plantas, yema de los dedos, labios, punta de la lengua, pezones, glande y clítoris (tacto fino); de Krause, que generan la sensación de frío; de Paccini que dan la sensación de presión; de Ruffini, que registran el calor y de Merckel, el tacto superficial.
La piel puede sufrir de varias enfermedades distintas, denominadas dermatitis, como la seborrea. Éstas son estudiadas por las disciplinas de la dermatología y la patología, principalmente.
En la piel del ser humano, sobre todo la del varón, se produce más secreción sebácea que la que tiene la mujer. Esto es debido a la mayor cantidad de andrógenos (hormona sexual masculina) que produce el varón. Como consecuencia, la piel masculina es más gruesa y grasa que la femenina.

DEFINICION DE COSMETOLOGIA Y ESTETICA

Es la ciencia que apunta hacia el embellecimiento del cuerpo  y la salud de la piel. El nombre proviene de la palabra griega Kósmetikis, o adornar. Cando hablamos de la cosmetologia esta incluye una gran variedad de servicios para la persona  entre ellas estan:  restauraciones faciales, tratamientos del cabello, coloristas, cortes de cabello, depilaciones, maquillaje, masajista, alisados, pedicure, manicure, etc.

EL CABELLO:

Es un filamento de estructura cilindrica de naturaleza cornea, que nace y crece entre los poros de la piel.

• Las cejas: Evitan que el sudor corra hasta los ojos.
• Las pestañas: Protegen a los ojos de la intensidad de la luz y el polvo.

ESTRUCTURA Y COMPONENTES DEL CABELLO:

- El teñido del cabello es un proceso quimico que es necesario conocer a fin de comprender todas las tecnicas, es importante tener un conocimiento amplio de la estructura y compenentes del cabello.
El cabello difiere de color, textura, porosidad, elastisidad, espesor y estructura.

• Color: observamos que en una misma cabellera se presentan diferentes tonalidades, principalmente en cabellos rubios.
• Textura: Nos sirve para medir el deametro de cada cabello, si es fino mediano o grueso.
• Porosidad: Es un factor importante que debemos tomar en cuenta antes de iniciar nuestro estudio de cabello, la porosidad es la avilidad del cabello para absorver humedad.
• Elastisidad y Fuerza: Es la caracteristica de estirar o contraer el cabello. La elastisidad es uno de los principales inidicadores de la condicion del cabello.

CLASES DE CABELLO:

Estructura: Nos define 4 clases de cabello que son:
- Lasio.
- Ondulado.
- Rizado.
- Crespo.

COMPOSICION QUIMICA DEL CABELLO:

- El cabello es un barametro perfecto del estado general del organismo, el cabello esta formado por la cuticula, medula y corteza.

Uno de los componentes principales del cabello es una sustancia proteinica llamada KERATINA la cual se encarga de dar concistencia a la cabellera que contiene carbono, oxigeno, nitrogeno, hidrogeno y azufre, existen 2 clases de keratina, keratina suave y dura.

Keratina Suave: Sus celulas contienen de 2 a 4% de grasa es igual a la LANOLINA que su consistencia es flexible.

Keratina Dura: Alto contenido de AZUFRE a la que encontramos cabelleras claras y obscuras.

El Cabello Claro: El cabello claro contiene menos hidrogeno y mas oxigeno y azufre, el cabello claro castaño contiene menos carbono y mas nitrogeno y azufre, el cabello de color obscuro contiene mas carbono y menos oxigeno y azufre.

Coloracion natural del cabello: Recordamos que el color natural del cabello es el que posee si mismo y que no ha sido modificado para una decoloracion. Los pigmentos que a su vez estan constituidos por un cuerpo quimico llamado MELANINA.

EXISTEN 2 CLASES DE PIGMENTO que se han podido estudiar en microscopio los pigmentos difusos que son responsables de los cabellos rubios, y los pigmentos granulosos que son responsables de los cabellos obscuros o rojizos llamados tambein pigmentos rojos.

En un cabello se pueden encontrar la presencia de una sola especie de estos pigmentos o de las 2 mezclas de los pigmentos, es la que determina el color natural del cabello. Esto implica que hay variedad de colores naturales del cabello.

En el siguiente cuadro podemos observar las proporciones de las 2 clases de pigmento, en algunos colores determinados estos numeros dan una idea de conjunto y no tienen una presicion obsoluta, notese que los cabellos blancos no contienen ningun pigmento.

COLOR NATURAL	PIGMENTO GRANULADO	PIGMENTO DIFUSO
Negro Casi	100%	0%
Castaño Medio	70%	30%
Rubio Medio	50%	50%
Rubio Muy Claro	30%	70%
Rubio Platinado	0%	100%
Canoso	0%	0%